×

Voedings Advies

Voeding Op Maat Met TFM Fit Boutique

Vind jouw balans met voeding die bij je past

Wil je bewuster leven, maar raak je in de supermarkt verdwaald tussen alle mooie verpakkingen en verwarrende etiketten? Vraag je je af wat écht gezond is, wat jouw lichaam nodig heeft, en hoe je eenvoudig een voedingspatroon kunt creëren dat energie geeft én bij je past?

Bij Tfm Fit Boutique helpen we je graag om weer overzicht en balans te vinden. Of je nu wilt afvallen, je energieker wilt voelen of gewoon gezonder wilt eten zonder ingewikkeld gedoe zoals alles wegen of tellen: wij maken het praktisch en haalbaar. We laten zien hoe je jouw voedingspatroon eenvoudig kunt aanpassen, zodat je niet alleen zelf, maar je hele gezin gezond én lekker kan mee-eten.

Neem gerust vrijblijvend contact op voor meer informatie. Samen maken we van gezond eten iets eenvoudigs en vooral iets waar je je goed bij voelt!

Wil je meer energie, gezonder eten en een fitter lichaam, maar liever niet vastzitten aan ingewikkelde programma’s? Met onze begeleiding werk je in jouw eigen tijd en tempo aan een gezondere levensstijl – zonder gedoe.

Wat maakt ons voedings plan uniek?
Ons voedingsplan is speciaal ontworpen om eenvoudig en effectief te integreren in je dagelijkse leven. Geen drastische veranderingen, maar kleine, haalbare stappen die écht werken.

  • Makkelijke eetschema’s: Stel je maaltijden samen met keuze uit een breed scala aan recepten. Smakelijk, voedzaam en eenvoudig te bereiden.
  • Thuisworkouts op maat: Beweeg waar en wanneer het jou uitkomt. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, onze workouts passen bij elk niveau of sporten op locatie bij Tfm Fit Boutique.
  • Persoonlijke coaching: Iedere week krijg je online begeleiding van onze lifestylecoaches. Samen bespreken we jouw voortgang, uitdagingen en successen.
  • Altijd binnen handbereik: Alles wat je nodig hebt – recepten, schema’s en ondersteuning – vind je in onze handige app.

Voor wie is ons voedings plan?
Of je nu moeite hebt om gezond te eten, een druk schema hebt of gewoon een frisse start wilt maken, dit voedingsplan biedt jou de tools om met vertrouwen je doelen te bereiken. Het programma is flexibel, gebruiksvriendelijk en speciaal ontworpen om jou te ondersteunen in jouw drukke dagelijks leven.

Wat levert het je op?

  • Meer energie en een betere focus.
  • Een sterk en fit lichaam, zonder dat je de deur uit hoeft.
  • Een praktische en haalbare aanpak waarmee je jouw doelen echt kunt volhouden.

Start jouw reis naar een gezonder leven.
Je hebt geen excuses meer nodig. Neem vandaag nog contact met ons op, en begin morgen met jouw nieuw energieke ik!

Welkom bij TFM Fit Boutique

Welkom bij TMF Fit Boutique, jouw exclusieve bestemming voor een holistische benadering van gezondheid en welzijn. In onze boutique studio bieden we persoonlijke, op maat gemaakte begeleiding die verder gaat dan alleen fysieke training. Je krijgt bij ons de aandacht en expertise die je verdient! We combineren Pilates, persoonlijke training en advies op het gebied van voeding en mentale gezondheid om jouw volledige potentieel te ontsluiten. Bij TMF Fit Boutique sta jij centraal, en samen werken we aan een evenwichtige en gezonde levensstijl.

Wil je meer weten? Vul het onderstaande contactformulier in of bel ons via 06 27 02 03 22.

Wilt u meer informatie?

Vul dan het onderstaand formulier in en we nemen zo spoedig mogelijk contact met u op.

Contact

TFM Fit Boutique
Bloemendalergouw 43
1028 BH  Amsterdam

0627023022
tfmfitboutique@gmail.com